Современные дети испытывают значительную нагрузку каждый день. Большой объем домашних заданий, посещение разных секций и кружков, стрессовые ситуации приводят к упадку сил, становятся причиной снижения детского иммунитета.
На силу защитных функций у ребенка также влияют следующие факторы:
-
хронические заболевания,
-
низкое качество ночного отдыха,
-
негармоничный распорядок дня,
-
недостаточная уборка жилых помещений и детской комнаты,
-
ежедневное меню, в основе которого фастфуд и сладости.
Самочувствию часто и длительно болеющих детей важно уделять достаточно внимания. В первую очередь следует выявить причины ухудшения работы иммунной системы и посетить врача. Профессиональный осмотр и диагностика позволяют учесть индивидуальные особенности здоровья ребенка при подборе методов профилактики тяжело протекающих ОРВИ.
Общие рекомендации для укрепления иммунитета у ребенка
Родителям, чьи дети часто болеют и долго выздоравливают, в большинстве случаев рекомендуют применить следующие меры профилактики.
-
Пересмотреть режим дня ребенка. Сбалансировать время для выполнения уроков и отдыха. Помочь ребенку раньше ложиться спать, если ему тяжело вставать по утрам.
-
Проводить регулярную уборку. Скопление пыли способствует развитию простудных заболеваний у детей. Поэтому необходимо тщательно проводить влажную уборку, особенно в детской комнате.
-
Изменить рацион. Правильное питание позволяет получать ценные элементы, необходимые для укрепления здоровья ребенка.
Дополнительные источники витаминов и минералов
Укрепить иммунитет у мальчиков и девочек помогает курсовой прием комплексов, содержащих много полезных веществ. В линейке ВитаМишки для детей со слабой защитной системой представлены следующие продукты.
-
ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+ включают витамины С, D3, Е, способствующие укреплению иммунитета, помогают быстрее выздоравливать. В его состав входят минералы селен и цинк, оказывающие противовоспалительное действие. Комплекс обогащен экстрактом облепихи, который способствует уничтожению патогенных микробов.
-
ВитаМишки Smart Fruits MULTI+ отличается богатым составом, оказывает общеукрепляющее действие и помогает детям при высоких нагрузках. Пополнить запасы энергии и повысить стрессоустойчивость позволяют витамины Е, D3 и группы В. Комплекс содержит калий, цинк, йод, которые оказывают положительное воздействие на работу нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Полные составы комплексов указан в инструкциях.
