Сладкие витамины для детей — вкусный источник полезных веществ

Чтобы ребенок рос сильным и здоровым, хорошо учился в школе и реже болел, важно обеспечить его организм витаминами и минералами. При нехватке полезных веществ дети:

  • часто капризничают,
  • становятся вялыми, рассеянными и раздражительными,
  • хуже усваивают знания и дольше делают уроки,
  • плохо спят ночью и быстро устают днем.

Большинство витаминов ребенок получает с пищей. Максимум пользы растущему организму приносят:

  • овощи — белокочанная и цветная капуста, брокколи, картофель, свекла, морковь, редис, зеленый горошек, сельдерей, болгарский перец;
  • сладкие фрукты и ягоды — ананасы, бананы, яблоки, груши, сливы, земляника, малина, вишня, облепиха, клюква;
  • субпродукты — куриная и говяжья печень, сердце;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • молоко и кисломолочные продукты — кефир, йогурт, творог, ряженка, сыр;
  • каши из цельных злаков.

К сожалению, не всегда родителям удается уговорить сына или дочку есть полезные овощные и мясные блюда. Ребятам всех возрастов больше нравятся сладкие напитки и конфеты. Чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, важно найти дополнительный источник питания.

Когда нужна дополнительная витаминно-минеральная поддержка?

Искать альтернативный источник витаминов и минералов необходимо, если:

  • ребенка не удается уговорить есть полезную пищу,
  • дети отказываются принимать витамины в виде таблеток и микстур.

Чтобы не допустить развития гиповитаминоза, давайте ребятам детские вкусные витамины из серии ВитаМишки. Благодаря фруктовым сокам они обладают сладким вкусом. Мальчишки и девчонки воспринимают их как лакомство.

В составе биокомплексов нет искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и других добавок. Принимать ВитаМишки можно с 3-летнего возраста. Дозировки и продолжительность курсового приема приведены в инструкции.

Все статьи